Ricette in mezzora: smoothie per le coccole autunnali
Video
Claudia Biondini
Food Designer
Food Designer
Ti potrebbero interessare
Quando fuori fa freddo ma vogliamo concederci una bevanda gustosa, nutriente e fresca proviamo lo smoothie autunnale da preparare con il frullatore.
Ingredienti per 4 persone:
- 500 gr banane
- 3 cucchiai cacao amaro
- 1 spolverata di cannella
- 3 cucchiai semi di chia
- 1 goccio di latte di soia
- 1 cucchiaio di crema di marroni
- 40 gr more
Procedimento:
- Tagliare le banane a pezzetti e metterle nel frullatore
- Aggiungere il cacao e la cannella
- Aggiungere i semi di chia e il latte e frullare
- Aggiungere la crema di marroni e frullare nuovamente
- Versare e decorare con more, cannella e semi di chia.
CREDITS
Realizzazione tecnica: Joris Iaccarino e Claudia Biondini
-
1
Ricette in mezzora: funghi ripieni al caprino ed erba cipollinaVideo -
2
Ricette in mezzora: pasta autunnale con funghi e raspaduraVideo -
3
Ricette in mezzora: vellutata di zucca, arancia, mela e cannellaVideo -
4
Ricette in mezzora: zuppa di lenticchie rosse e gamberoniVideo -
5
Ricette in mezzora: insalata di broccoli con dressing allo yogurtVideo -
6
Ricette in mezzora: patate a fisarmonica con lardo di colonnataVideo -
7
Ricette in mezzora: porri alla franceseVideo -
8
Ricette in mezzora: friggitelli gratinati al fornoVideo -
9
Ricette in mezzora: necci con ricotta e miele d'acaciaVideo -
10
Ricette in mezzora: smoothie per le coccole autunnaliVideo
