Poke afrodisiaco: la ricetta

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Una ricetta facile e veloce, da proporre anche in occasioni un po' speciali. Ecco come preparare uno sfizioso poke afrodisiaco!

Se cerchi una ricetta fresca e sfiziosissima da proporre al tuo lui per un pic nic romantico, questo poke, un po' piccante e decisamente saporito, fa al caso tuo.  Ecco come prepararlo!

Gli ingredienti del poke afrodisiaco

  • 200 gr di Bulgur
  • 6 capesante
  • 1 peperoncino
  • 100gr di germogli misti
  • 1 ananas
  • 1 mango
  • seaweed salad
  • 1 lime
  • 1 cipollotto fresco
  • olio di sesamo
  • salsa teriyaki
  • salsa di soia

La ricetta del poke afrodisiaco

  1. Cuoci il bulgur e metti le cappesante a marinare con il lime, il peperoncino, i cipollotti tritati, la salsa teriyaki, e la salsa di soia
  2. Taglia a cubetti il mango
  3. Taglia l’ananas a fettine e piastrala
  4. Passa sulla piastra anche le capesante
  5. Versa il bulgur nella ciotola, aggiungi le capesante e guarnisci con i germogli misti, l’ananas alla piastra e il mango a cubetti
CREDITS

Regia e montaggio: Claudio Lucca
Riprese: Claudio Lucca, Claudiu Rednic
Producer: Michele Rossi
Cuoca: Silvia Bisogno

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